Travaillez à votre santé

Une bonne prise en charge de votre diabète vous garantit une vie plus saine et plus longue.
Cette prise en charge évite pendant plus longtemps les complications dues à l’obstruction des vaisseaux sanguins.

Vos objectifs personnels vous guident dans la prise en charge de votre  diabète.
En concertation avec votre médecin généraliste, vous établissez, pour votre trajet de soins, un plan de suivi concret qui repose sur les objectifs suivants :

  • Avoir un mode de vie sain:
    • bouger régulièrement
    • arrêter de fumer
    • manger sainement
    • contrôler votre poids
  • Suivre et, si nécessaire, traiter avec des médicaments:
    • votre glycémie (glucose sanguin) ;
    • votre cholestérol et graisses dans le sang ;
    • votre tension artérielle
    • le risque d’obstruction des vaisseaux sanguins grâce à la prise de médicaments
    • votre surpoids
    • votre tabagisme : arrêter de fumer
  • Un examen sanguin : HbA1c (1)
  • Un contrôle chez votre médecin généraliste pour détecter les complications éventuelles :
    • questionnaire (risque de maladie cardiaque, douleurs nerveuses,...)
    • examen des pieds
    • examen du sang et des urines
  • Un examen des yeux chez votre ophtalmologue
  • Vaccinations contre la grippe et le pneumocoque (2)
  • Mieux comprendre votre maladie et votre plan de soins, à l’aide d’éducation au diabète

1. HbA1c = Hémoglobine A1c : indique si votre sucre (glucose) sanguin était bien réglé au cours des trois derniers mois.

2. Le diabète diminue votre résistance face à la grippe et aux maladies infectieuses; la grippe peut dérégler votre diabète.